Гранатовый сок - средство от артериальной гипертонии или гипотонии?

Польза гранатового сокаЦелебные плоды использовались человеком с древних времен.

Одним из ценнейших и полезных для человеческого организма растений является гранат.

Гранатовый сок, стебель, листья, кора — все составляющие этого растения можно и давно используются в лечебных целях.

Наиболее благотворное действие оказывает гранатовый сок, недаром в мифических историях напиток из сока граната обозначает изобилие и бессмертие.

Гранатовый плодовый сок имеет кисло-сладкий терпкий вкус, является кладовой витаминов, имеет целебные свойства.

Как гранатовый сок влияет на общее состояние организма: польза и вред

Сок из граната обладает свойствами, благотворно влияющими на организм. За счет химического состава плода он является целебным и широко используется с давних пор в народной медицине. Благодаря содержанию витаминов, гранатовый сок существенно повышает сопротивляемость организма к инфекционными заболеваниям.

Свойства гранатового сока

Кроме этого, при употреблении гранатового (натурального) сока:

  • значительно улучшается состояние кожи, укрепляются ногти, волосы становятся более эластичными, перестают выпадать;
  • при систематическом приеме можно предупредить онкологические заболевания;
  • нормализуется состояние нервной системы;
  • восстанавливается репродуктивная функция как у мужчин, так у женщин;
  • восстанавливается нормальный обменный процесс, особенно это касается вегетарианцев;
  • расширяются и очищаются кровеносные сосуды, нормализуется сердечная деятельность;
  • снижается уровень холестерина в составе крови;
  • повышается уровень пищеварительных ферментов, что способствует нормализации пищеварения;
  • организм очищается от токсинов, зашлакованности;
  • восстанавливается микрофлора желудочно-кишечного тракта при диарее;
  • залечиваются воспалительные процессы.

Также, гранатовый сок способствует активации желчегонных и мочегонных процессов, поэтому при воспалении органов мочевыделительной системы гранатовый сок просто необходим.

Рекомендуется принимать гранатовый сок при анемии: яблочная кислота в составе продукта способствует усвоению железа из ежедневного рациона.

Несмотря на то, что гранатовый сок имеет очень много положительных и целебных свойств, его применять следует с осторожностью в случаях:

  • беременности. Помогая при отеках, анемии, сок может негативно отразиться при наличии хронических запоров;
  • наличия панкреатита;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • повышенной кислотности желудка;
  • наличия язв желудка или язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Кроме того, сок из граната нельзя употреблять детям до 6 месяцев и осторожно применять при низком артериальном давлении.

Важно! Богатый кислотами гранатовый сок при систематическом употреблении может нарушить зубную эмаль. Поэтому его рекомендуется пить, используя пищевую соломинку, или принимать в разбавленном виде в одинаковом соотношении с морковным, свекольным соком или кипяченой водой.

Постоянное употребление гранатового сока может способствовать повышению кислотности желудка, что может неблагоприятно отразиться на работе всего желудочно-кишечного тракта.

Видео: "Польза гранатового сока"

Полезные вещества в гранатовом соке

Ценность гранатового сока заключается в содержании значительного количества полезных микроэлементов и витаминов, которые способствуют оздоравливанию и восстановлению жизненных сил организма.

В состав гранатового сока входят жизненно важные, полезные для организма элементы: углеводы, белки, жиры.

А также:

Органические кислоты (лимонная кислота, винная, яблочная, фенолкарбоновая) Способствуют очищению, расширению и укреплению кровеносных сосудов, сохранению молодости кожи, имеют мочегонное свойство, укрепляют ослабленный иммунитет.
Витамин E Регенерирует кожные покровы, способствует питанию слизистых оболочек организма.
Витамин С Имеет противовоспалительное и антивирусное действие.
Витамины группы В (В1, В12, В6) Способствуют улучшению умственной деятельности.
Витамин Р Способствует очищению сосудистой и кровеносной системы.
Fe (железо) Способствует образованию, делению, росту кровяных клеток.
Cu (медь) Полезна для эпидермиса.
Са (кальций) Плодотворно влияет на костную ткань, способствует укреплению волос, ногтей.
К (калий) Благоприятно влияет на деятельность сердечной системы.
Mg (магний) Способствует работе клеток головного мозга, нормализует умственную деятельность, восстанавливает память.
Zn (цинк) Нормализует работу органов пищеварения.
I (йод), B (бор) Благотворно влияют на весь организм, стабилизирует работу эндокринной системы.
Пищевые волокна, пектины Способствуют нормализации пищеварения, выводят шлаки и токсины из организма.

 

Кроме вышеперечисленных элементов в гранатовом соке еще присутствует глюкоза, сахароза, фруктоза, которые способствуют усвоению гранатового сока. Помимо этого имеются минеральные вещества, фитонциды, фитостеролы, которые активизируют обменные процессы в организме, способствуют заживлению ран, устранению воспалительных процессов.

Как гранатовый сок влияет на артериальное давление

Ощутимого направленного значения для артериального давления гранатовый сок фактически не имеет: результатом применения сока из граната существеннее является благоприятное действие на кровеносные сосуды, благодаря чему через несколько дней приема сока нормализуется артериальное давление.

При регулярном употреблении целебного сока на начальных стадиях гипертонической болезни можно стабилизировать давление, не прибегая к лекарственным препаратам.

Можно ли употреблять при повышенном давлении

Гранатовый сок при гипертонииПри стабильном повышенном давлении употребление гранатового сока может способствовать укреплению кровеносной системы, улучшению кровоснабжения, что может предупредить развитие атеросклероза.

Понижение давления при систематическом приеме гранатового сока может дать результат, но при этом употреблять сок следует разбавленным.

Кроме того, не стоит отказываться от лекарств, если их прописал врач: гранатовый сок не может резко снижать показатели артериального давления, он лишь имеет эффект мягкого снижения при регулярном его приеме (не менее 400 мл в сутки). Кроме того, принимать гранатовый сок следует с перерывами, чтобы не нарушить кислотность желудка.

Можно ли употреблять при пониженном давлении

При низком артериальном давлении гранатовый сок также может мягко снижать показатели, и если давление становится критически низким, следует отказаться от приема.

Однако, гипотоникам допустимо принимать гранатовый сок в качестве полезного средства для укрепления сосудов и нормализации работы сердца и всей кровеносной системы.

Важно! Если при употреблении гранатового сока гипотоником наблюдается критическое снижение артериального давления, следует отказаться от его дальнейшего приема.

Гипотоникам рекомендуется принимать разбавленный сок в количестве не более 60 мл (суточной дозы).

Видео: "Применение гранатового сока"

Рецепты народной медицины из гранатового сока для нормализации артериального давления

Известно, что гранатовый сок применялся еще в древности для лечения различных недугов, в том числе и для нормализации артериального давления.

Традиционные рецепты передаются из поколения в поколение, ведь нарушение работы кровеносной системы и гипертония являются лидирующими и самыми коварными заболеваниями среди любых болезней человека.

Как употреблять гранатовый сокНекоторые советы, дошедшие до наших дней:

  • если показания отсутствуют, гипертоникам рекомендуется принимать стакан сока два или три раза в неделю, при этом следует использовать разбавленный сок. После месяца приема сделать 30-дневный перерыв, во время которого аналогично принимать другой (желательно свежевыжатый) сок. При таком лечении отказ от гипотензивных препаратов не предусмотрен;
  • для стабилизации артериального давления следует регулярно выпивать до полулитра гранатового сока (желательно в разбавленном виде) в течение 14 дней, затем сделать перерыв до двух недель.

Важно! Для получения максимального эффекта от лечения гранатовым соком, необходимо использовать свежевыжатый и затем разбавленный водой гранатовый сок, отстоенный не более 15 минут.

В таком соке сохраняются все полезные вещества, которыми обусловлено лечебное действие плода. Рекомендуется использовать кисло-сладкие плоды: их сок лучше усваивается за счет большого содержания фруктозы. При приготовлении сока также не рекомендуется использовать металлические предметы.

Заключение

Таким образом, гранатовый сок, буквально насыщенный витаминами и минералами, является незаменимым натуральным лекарственным средством при:

  • Для чего же пить сок граната?заболеваниях кровеносной системы;
  • скачках артериального давления;
  • нарушениях пищеварения;
  • ослабленном иммунитете;
  • воспалительных заболеваниях;
  • инфекционных болезнях;
  • нервных напряжениях, стрессах;
  • умственных нагрузках;
  • нарушениях репродуктивной функции.

Множество целебных свойств присуще гранату из-за наличия в нем множества витаминов (Е, А, В, Р, Mg, Cu, Zn, Ca, K), минералов, органических кислот, различного рода ферментов и волокон.

Употребление гранатового сока благотворно влияет на организм особенно при повышенном давлении: регулярное употребление сока мягко стабилизирует давление, улучшает состояние кровеносной системы, нормализует работу сердца. При этом гипотоникам следует с осторожностью принимать гранатовый сок длительное время во избежание снижения артериального давления.

Чтобы гранатовый сок не навредил, следует его пить в разбавленном виде. Руководствуясь рецептами народной медицины, гранатовый сок должен быть выжат самостоятельно и выпит не позднее, чем через 15 минут после приготовления, тогда его целебные свойства будут задействованы в полной мере.

Статья Вам помогла? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Будьте добры, кликните по одной из кнопок: