Чай с чабрецом повышает давление или понижает?

Подробнее...Польза чабреца давно известна. Зелёные части растения широко используются в рыбной, ликёро-водочной, парфюмерно-косметической промышленности, в кулинарии многих стран.

Но главной сферой применения ценных качеств чабреца является медицина.

Богатый комплекс витаминов, микро- и макроэлементов делают растение ценнейшим лекарственным сырьём. Народные рецепты, в частности, рекомендуют чабрец как средство-регулятор артериального давления, этого важного жизненного показателя.

Содержание статьи:[Скрыть]

Химический состав чабреца

Чабрец (другое название — тимьян) известен прежде всего как эфирномасличное растение: в надземных частях его содержится примерно 0,6 % эфирного масла. Главный компонент его — тимол, вещество, проявляющее выраженные антисептические и противоглистные свойства.

Подробнее...

Кроме того, эфирное масло содержит карвакрол и кислоты:

  • сапониновую;
  • оланоловую;
  • уроловую;
  • кофейную;
  • хинную.

Зелёные части чабреца содержат:

  • горечи;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • камедь;
  • минеральные соли.

В таблице представлена информация о содержании в 100 г чабреца основных витаминов и элементов.

Витамины Содержание, мг Макро- и микроэлементы Содержание, мг
А (ретинол) 1,43 Железо 17,45
В1 (тиамин) 0,05 Кальций 405
В2 (рибофлавин) 0,47 Магний 160
В3 (ниацин) 182,0 Марганец 1,72
В5 (пантотеновая кислота) 0,41 Калий 609,0
В6 (пиридоксин) 0,35 Натрий 9,0
В9 (фолиевая кислота) 45,0 Цинк 1,81
С (аскорбиновая кислота) 15,0 -- --

 

В этой таблице приведены данные о содержании основных нутриентов в 100 г свежей травы чабреца.

Нутриент Количество, г
Белки 5,56
Вода 65,1
Жиры 1,68
Зола 3,2
Пищевые волокна 14,9
Углеводы 24,45

 

Калорийность 100 г свежей зелени чабреца составляет 66 ккал.

Как чабрец влияет на общее состояние организма

Биоактивные вещества, входящие в состав надземных частей чабреца, обеспечивают спектр воздействия на организм человека.

Польза чабреца

Полезные свойства чабреца обусловлены содержанием в нём витаминов, микро- и макроэлементов, органических соединений. Это позволяет использовать его для лечения ряда болезней и патологических состояний, таких как:

  • Подробнее...анемия;
  • бронхит;
  • вирусные инфекции;
  • грибковые заболевания;
  • глистные инвазии;
  • катар верхних дыхательных путей;
  • коклюш;
  • неврит;
  • пневмония;
  • радикулит.

Эфирное масло, получаемое из чабреца, применяется как наружное средство для ароматических ванн, компрессов, растираний при дерматитах, миалгии, ревматизме, болях в суставах. В народной медицине чабрец рекомендуют при коклюше, невралгии и спазмах желудка, а также как потогонное, мочегонное, противосудорожное и успокаивающее средство.

Вред чабреца

Применение чабреца, как и любого лекарства, имеет противопоказания. К ним относятся:

  • возраст младше трёх лет;
  • дисфункции печени и почек;
  • повышенная кислотность желудка;
  • заболевания эндокринной системы;
  • сердечная аритмия;
  • атеро- и кардиосклероз;
  • беременность ввиду угрозы прерывания.

С осторожностью применяют чабрец в период лактации, а также при болезни Паркинсона. Проявление нежелательных эффектов с симптомами бессонницы, повышенной возбудимости, тошноты и головной боли может наступить при приёме тимьяна в больших количествах. Совместный приём с алкоголем, а также с эстрогенами заметно снижает содержание в крови глюкозы.

Видео: "Чабрец польза и вред"

Как чабрец влияет на артериальное давление?

Благодаря тому, что содержащийся в частях растения тимол взаимодействует с тиамином и олеиновой кислотой, фитопрепараты на основе чабреца используются как седативное и регулирующее АД средство.

Можно ли употреблять при гипертонии

Подробнее...Гипотензивное действие отвары и настои чабреца оказывают в том случае, если повышение давления вызвано спазмом сосудов.

Спазмолитический эффект применения фитосредства проявляется в расслаблении и расширении сосудов, снижении их тонуса и, следовательно, АД. Однако действие средства на основе чабреца кратковременно.

Для полноценной терапии при явлении гипертонии на фоне спазмов сосудов следует проконсультироваться у специалиста.

Также чабрец нивелирует явления гипертензии при эмоциональном перенапряжении, стрессе. Растение, благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам, позволяет снизить АД, повысившееся на фоне высокой температуре при воспалительном процессе, протекающем в организме.

Важно! Следует помнить, что при атеросклерозе сосудов применение чабреца противопоказано.

Можно ли употреблять при гипотонии

Гипотония нередко развивается на фоне малокровия, нервных стрессов, переутомления, общем упадке силе. В этом случае чабрец проявит свои иммуностимулирующие, тонизирующие и общеукрепляющие свойства: нормализуется кровообращение, ткани и органы получают больше кислорода и активных веществ, повышается эмоциональный и физический тонус. Не следует ожидать при этом немедленного эффекта, но приём в течение одной-двух недель фитосредств на основе чабреца значительно улучшит самочувствие гипотника, нормализует АД.

Видео: "Как заваривать чай с чабрецом"

Как и с чем употреблять чабрец для нормализации давления

В лечебных целях при повышенном или пониженном давлении чабрец традиционно используется для приготовления тизана, или фиточая, а также отваров и настоев. Горьковато-пряный вкус растения не всем может прийтись по вкусу. Нейтрализовать его можно, добавив к чабрецу мёд, ромашку, мелиссу, душицу, листья смородины, ягоды малины или земляники. Лекарственное сырьё может использоваться как свежесобранное, так и сухое. Если тизан будет состоять из нескольких компонентов растительного происхождения, нужно убедиться, что их применение не имеет противопоказаний.

Несколько несложных рецептов народной медицины для нормализации АД:

  • Если причиной повышения давления стал спазм сосудов, поможет водный настой чабреца. Для этого растение заваривают как обычный чай (3 ч. л. на стакан воды) и пьют его по 100 г утром и вечером.
  • Подробнее...Снимающий спазмы и снижающий давление чай. 3 ч.л. травы чабреца, 2 ч. л. душицы, 1 ч. л. цветков ромашки, 2 ч. л. травы иван-чая заливают кипятком в фарфоровой или стеклянной посуде, настаивают 40 минут, процеживают. Чай принимают по ¼ стакана три раза в день.
  • При пониженном давлении рекомендован следующий настой чабреца. 25 г растения заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, после чего проваривают ещё 10 минут на медленном огне. Процеженный и охлаждённый при комнатной температуре отвар принимают по 1 ч. л. трижды в день до еды. В зависимости от наступления видимого эффекта курс лечения обычно длится от 7 до 15 дней.
  • Повышает давление и такой рецепт на основе тимьяна. В небольшой ёмкости заливают 5 г травы тимьяна 300 г тёплой воды, на 20 мин. ставят на водяную баню, следя за тем, чтобы сам отвар не кипел, после чего дают средству остыть и процеживают. Полученное количество жидкости делят на 3 равные порции, которые нужно принять в течение дня через одинаковые промежутки времени независимо от приёма пищи.

Внимание! Использование чабреца в количествах больших, чем указано в рецептах, может привести к передозировке, проявляющейся в головокружении, тошноте, диспептических явлениях. Терапевтическая и безвредная для взрослых суточная норма чабреца — 1,5 столовых ложки. Этого количества растения достаточно для приготовления трёх стаканов отвара.

Заключение

  • Тем, кто решил нормализовать АД с помощью тизана на основе чабреца, нужно помнить, что применение растения имеет ряд противопоказаний. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, проявление аллергических реакций, перед использованием чабреца нужно внимательно ознакомиться с его свойствами, перечнем состояний и болезней, при которых он не рекомендован, или получить консультацию врача.
  • Чабрец не является аналогом или заместителем фармацевтических средств, используемых при хронических формах гипо- и гипертензии, купировать гипертонический криз с помощью отвара или настоя чабреца невозможно. Поэтому чаи на основе тимьяна не отменяют необходимости постоянного приёма лекарств при серьёзных проблемах с АД.
  • Как чабрец, так и другие компоненты, предназначенные для приготовления фиточая, лучше приобрести в аптеке. Это исключает риск того, что лекарственное растение не прошло радиологический контроль или, хранившись дольше положенного срока, утратило свои лечебные свойства.
  • Готовить средства на основе чабреца в домашних условиях нужно в строгом соответствии с рецептурой, выдерживая пропорции компонентов, способ, время приготовления и хранения. Несоблюдение этих рекомендаций значительно снижает полезные свойства фитосредств.
  • Эффективны только свежеприготовленные препараты из лекарственных трав. Поэтому следует не заваривать чабрец в термосе большого объёма, а ежедневно готовить необходимое и достаточное количество чая, настоя, отвара.
  • Выдерживать нужно и дозировку приёма готового пепарата чабреца, принимать его столько раз и в том количестве, как это указано в рецепте.
  • Приём фитопрепаратов на основе чабреца должен сопровождаться обязательным ежедневным измерением АД. Как только цифры достигнут значений целевых, «рабочих», показателей, приём чабреца можно отменить: длительное лечение растением оказывает влияние на ЦНС, тормозит протекание в ней некоторых процессов.
  • При бесконтрольном и продолжительном употреблении тимьяна гипертониками возможно проявление побочного действия: наступает обратный ожидаемому эффект — повышение АД.
Статья Вам помогла? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Будьте добры, кликните по одной из кнопок: